TERAPIA DE GRUPO PARA JOVENES
Descripción breve: aller didáctico-vivencial que permite generar un proceso de crecimiento de las potencialidades de cada individuo y de la baja autoestima, tratamiento de la ansiedad, la tristeza y la dificultad en las relaciones compartiendo la experiencia con otros que también se encuentran en la misma situación. Dirigido a jóvenes que necesiten y quieran iniciar un proceso de mejora personal compartiendo sus sentimientos, pensamientos, el sentir de su cuerpo y su expresión mejorando su calidad de vida y su sensación de bienestar personal.
Calendario:
OCTUBRE 2021:
- Jueves 7
- jueves 14
- jueves 21
- jueves 28
NOVIEMBRE 2021:
- jueves 4
- jueves 11
- jueves 18
- jueves 26
HORARIO:
de 19:00 a 20:30h
Reserva (plazas limitadas):
Tlf:+34 606426710. Jesús Gasent / Tlf:+34 615631460. Wanda Cogollos
TALLER “REPENSANDO AL HOMBRE DE HOY”
Descripción breve: Los hombres necesitamos reaprender a sentir por nosotros mismos, a confiar en otros hombres, a llegar a los nudos de nuestra masculinidad. Se trata de un taller encaminado a reflexionar sobre las situaciones de nuestra vida en las que nuestra masculinidad se fue alejando de nuestra esencia y poniéndose al servicio de un modelo de convivencia basado en la superioridad. Nos serviremos de ejercicios, lecturas y situaciones vivenciales que nos posibiliten la reflexión, la introspección y la puesta en común grupal. Los objetivos del taller son explorar nuestros sentimientos y vivencias, potenciar la escucha hacía nosotros mismos y hacia el resto de compañeros del grupo, dar a cada participante la posibilidad de sentirse en un grupo que lo acepta tal como es, haga lo que haga y sienta lo que sienta y construir una red de apoyo para encontrar un modelo de convivencia basado en el respeto, la equidad y la igualdad.
Calendario: PROXIMAMENTE
Reserva (plazas limitadas): 606426710 / jesusgasent@jesusgasent.es
TALLER DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN: AL ENCUENTRO DEL BIENESTAR PERSONAL
Objetivo: Ejercitar técnicas de respiración y relajación (entrenamiento Autógeno de Schultz) para afrontar y reducir la ansiedad, favorecer el bienestar personal y el aumento de la vitalidad.
Dirigido a: Todas las personas, especialmente aquellas con problemas de estrés, ansiedad, insomnio o con dificultades para respirar y relajarse.
Taller impartido por Jesús Gasent, psicólogo, psicoterapeuta.
Para más información, en el teléfono 606426710. Plazas limitadas.
PROYECTO “DÍA A DÍA”: ESPACIO DE DIÁLOGO’
CINEFORUM
Ciclo identidades
Aforo limitado Inscríbete llamando al 640 577 686
TALLER: CRECIMIENTO PERSONAL Y DESARROLLO DE LOS VINCULOS AFECTIVOS
1 sesión mensual. Sábado de 10:00 – 14:00.
Duración total taller: 20 horas.
CONTACTO: Jesús Gasent i Sanchis, Psicólogo General Sanitario, Psicoterapeuta y Sexólogo Telf, 606 426 710
TALLER HABILIDADES SOCIALES E INTERACCIÓN SOCIAL
Un sábado de mes. Máximo 8 personas Precio 35 euros.
Contacto: Wanda Cogollos Tlf 615-63-14-60 wandacogollos@psicologiadiaadia.com