Las nuevas tecnologías han traído consigo innovación en la forma en que nos comunicamos y tenemos acceso a la información. Tanto que muchas personas han llegado a generar una dependencia al teléfono móvil que, si no se tiene cuidado ni se pone unos límites, pueden llegar a convertirse en personas adictas al móvil. Nuestros psicólogos pueden ayudar en casos de adicción al móvil y que, en muchas ocasiones, se trata de una problemática que tiene similitudes con otros trastornos adictivos como la dependencia a sustancias e, incluso, síndrome de abstinencia.
Tratamiento para superar la adicción a las pantallas
Si estás buscando psicólogos, puedes encontrarlos en Valencia en Psicología Día a Día. Podemos ayudarte a llevar a cabo un tratamiento psicológico para resolver tus problemas de adicción con el teléfono móvil y sus consecuencias negativas.
¿Y cómo saber si tienes una dependencia? Es sencillo. Si lo utilizas para todas las actividades de tu vida, si sientes ansiedad cuando te alejas del teléfono, si no puedes evitar pasar horas enteras en las redes sociales, entonces tienes una dependencia al teléfono móvil.
Poniéndote en manos de nuestros expertos lograrás superar la adicción mediante una terapia de adicción al móvil. Contáctanos
